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곰취의 효능과 건강에 미치는 영향 16가지 곰취는 국화과의 숙근성 여러해살이풀로, 한국, 중국, 일본 등지에서 주로 자랍니다. 곰취는 잎이 크고 둥글며, 가장자리는 톱니 모양의 가시가 있습니다. 곰취는 봄에 꽃을 피우고, 가을에 열매를 맺습니다. 주로 나물이나 쌈으로 먹으며, 향이 좋고 건강에 좋습니다. 곰취의 주요성분과 효능곰취는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 철분 마그네슘 등이 풍부하며, 곰취의 뿌리에는 베타카로틴, 알칼로이드, 배당체, 탄닌, 리그난, 비타민 C, 칼슘, 칼륨, 철분 등이 함유 되어있습니다. 곰취의 주요 효능으로는 면역력 강화, 항산화 작용, 항염증 작용 등이 있습니다. 면역 시스템을 활성화시키는 성분이 포함되어 있어 몸의 자연 방어 체계를 강화시키며, 항산화 작용을 통해 세포 손상과 노.. 2024. 3. 31.
맛있는 오렌지를 고르는 방법 오렌지는 상큼하고 향긋한 시트러스 향과 더불어 새콤달콤한 맛으로 입맛을 사로잡는 과일입니다¹. 오렌지는 크게 세 가지로 나눌 수 있는데요. 캘리포니아에서 주로 생산되는 배꼽 모양의 꼭지가 달린 네이블 오렌지, 세계에서 가장 많이 재배한다는 평평한 모양을 한 발렌시아 오렌지, 과육이 붉은빛을 띠는 블러드 오렌지입니다. 오렌지를 고를 때 필요한 용도에 따라 품종을 선택하면 좋습니다. 생과로 먹을 땐 당도가 높고 씨가 없는 '네이블 오렌지'가 좋고 주스로 먹을 땐 과즙이 풍부한 '발렌시아 오렌지'를 고르는 것이 좋습니다¹. 시중에서 가장 많이 보이고 흔히 판매하는 제품은 생과로 먹기 좋은 네이블 오렌지인 것 같습니다. 맛있는 오렌지를 고르는 방법은 다음과 같습니다. 껍질이 얇고 매끄러우며 윤기가 흐르는 것 꼭.. 2024. 3. 30.
운전자보험이 보상하지 않는 사고: 꼭 알아야 할 4가지 경우 사고는 예방하려고 해도 일어나는게 사고입니다. 그런데, 운전자보험은 어떤 경우에 보상하지 않을까요? 우리는 자동차를 타고 길을 나설 때 항상 안전을 최우선으로 생각합니다. 그러나 사고는 예상치 못한 상황에서 발생할 수 있습니다. 이때 운전자보험은 어떤 경우에 보상하고, 어떤 경우에 보상하지 않을까요? 1. 도주 사고: 사고 후 도주하면 보상하지 않습니다. 도주 사고는 사고를 일으킨 후 책임을 회피하기 위해 사고 현장을 떠나는 경우입니다. 운전자보험은 이러한 도주 사고를 보상하지 않습니다. 사고를 당했을 때는 반드시 사고 현장에 머물러 있어야 합니다. 2. 경기용 또는 연습용 운전 사고: 경기용이나 연습용으로 운전 중 사고를 일으킨 경우 보상하지 않습니다. 운전자보험은 일반적인 운전 상황에서 발생한 사고를.. 2024. 3. 30.
현대해상 운전자보험 보장하지 않는 사례 현대해상 운전자보험에 대해 자세히 알아보겠습니다. 운전자보험은 교통사고 발생 시 발생하는 대인/대물 배상 및 자기차량 손해의 민사적 책임뿐만 아니라, 형사합의금/벌금/변호사 선임비 등의 형사적 책임도 보장하는 상품입니다. 가입 이유 운전자보험은 교통사고로 인한 예상치 못한 경제적 부담을 줄이기 위해 필요합니다. 특히, 현대해상 운전자보험은 특약 가입 시 교통사고로 본인이 사망하거나 다친 경우 진단비나 치료비를 보장받을 수 있으며, 자동차사고로 상해 등급을 받거나 50% 이상 후유장해 시 가입 금액에 따라 보장받을 수 있습니다. 보장 내용 현대해상 운전자보험은 다음과 같은 보장을 제공합니다: 대인/대물 배상 책임 자기차량 손해 형사합의금 벌금 변호사 선임비용 상해 수술비, 입원일당, 특정외상성 뇌출혈 진단.. 2024. 3. 30.
2024년 경기도 과천시 다자녀 양육바우처 지원 정보안내 2024년 경기도 과천시에서 다자녀 가정을 위한 양육바우처 지원 정보를 제공합니다. 지원 대상, 지원 내용, 신청 방법 등에 대한 자세한 정보를 확인하세요. 주요 내용 2024년 과천시에서는 8세 이상 ~ 13세 미만의 둘째아 이상 자녀를 둔 가정에게 다자녀 양육바우처를 지원합니다. 이 바우처는 아동의 자기 계발 및 진로탐색 분야로 제한하여 사용할 수 있는 지역화폐 (과천토리) 카드로 지급됩니다. 지원 대상: 지원 대상은 8세 이상 ~ 13세 미만의 둘째아 이상 자녀를 둔 가정입니다. 신청일 기준으로 대상 자녀와 부모 또는 보호자가 과천시에 주민등록을 두고 실제로 거주하는 가정이 대상입니다. 이때, 대상 자녀는 모두 과천시에 거주해야 합니다. 지원 내용 소득 기준의 제한 없이 다자녀 출생 순위별 차등하여.. 2024. 3. 30.
2024년 제주가치 통합돌봄 사업 신청 안내 제주도민을 위한 맞춤형 돌봄서비스, 제주가치 통합돌봄. 일상생활 수행이 어려운 도민들을 위한 틈새돌봄과 긴급상황에 대비한 긴급돌봄 서비스를 제공합니다. 주요 내용: 제주가치 통합돌봄은 도민 누구나 긴급상황에서 일상까지, 돌봄이 필요할 때 걱정 없이 이용할 수 있도록 맞춤형 돌봄서비스를 통합적으로 제공하는 제주형 돌봄 정책입니다. 지원 대상: 혼자 일상생활 수행이 어려우나, 돌봐줄 가족이 없고, 기존 돌봄 서비스를 이용할 수 없는 도민 지원 내용: (틈새돌봄) 가사지원, 방문목욕, 식사지원 등 (긴급돌봄) 가사지원 신청 방법: (통합돌봄 상담콜) 대표전화 (☎1577-9110)에서 상담 접수/문의: 안덕면 맞춤형복지팀 (☎760-4327) 제주도는 돌봄 걱정이 없는 지역사회를 위해 2024년 12월까지 3.. 2024. 3. 29.
2024년 제주도 섬지역 생활물류 추가 배송비 지원사업 안내 2024년 제주도 섬지역 생활물류 추가 배송비 지원사업에 대한 모든 정보를 한 곳에서 확인하세요. 지원 대상, 지원 내용, 신청 방법, 접수 및 문의 정보 등을 알아보시기 바랍니다. 주요 내용: 제주특별자치도는 2024년 섬 지역 생활물류 운임 (택배 추가배송비) 지원사업을 시행하고 있습니다. 이 사업은 섬이라는 지리적 특성으로 택배서비스 이용 시 부과되는 추가배송비를 지원하기 위한 것입니다. 지원 대상: 제주특별자치도에 거주하는 모든 도민들이 이 사업의 지원 대상입니다. 지원 내용: 제주도는 도민들의 택배비 부담을 덜 수 있도록 추가 배송비를 건당 3000원, 1인당 연간 최대 40만원을 지원합니다. 신청 방법: 신청 방법에 대한 자세한 정보는 아직 공개되지 않았습니다. 관련 정보가 공개되는 대로 업데.. 2024. 3. 29.
2024년 도봉구 청년 자기개발 도서구입비 지원 안내 2024년 도봉구에서는 19세 청년을 대상으로 도서구입비를 지원합니다. 자세한 지원 내용과 신청 방법을 확인하세요. 주요 내용: 도봉구는 19세 (2005년생) 도봉구 청년에게 최대 10만 원까지 도서구입비를 지원합니다. 이는 사회에 첫 발을 내딛는 청년의 새로운 시작을 응원하고 자기개발 역량을 키워주기 위한 것입니다. 지원 대상: 신청일 기준 주민등록등본상 도봉구에 거주하며 기준 중위소득이 150% 이하인 2005년생 청년입니다. 중위 소득 150%이하는 아래의 표를 참고해주세요. 지원 내용: 2024년 1월 이후 구입한 도서에 대해서만 지원하며, 1인당 지출한 도서구입비의 80%를 최대 10만 원까지 지원합니다. 20%는 본인이 부담해서 구매해야 합니다. 신청 방법: 지원금은 자격요건과 증빙자료 적합.. 2024. 3. 29.
2024년 대전광역시 전세보증금반환보증 보증료 지원 사업 안내 2024년 대전광역시에서 진행하는 전세보증금반환보증 보증료 지원 사업에 대한 모든 정보를 제공합니다. 지원 대상, 지원 내용, 신청 방법, 접수 및 문의 방법 등을 자세히 알려드립니다. 주요 내용 대전광역시는 최근 주택 전세사기 및 역전세 현상 등으로 임대차 계약 종료 이후에도 보증금을 돌려받지 못하는 피해가 급증함에 따라, 이미 납부한 전세반환보증 보증료에 대해 최대 30만 원까지 지원하는 사업을 진행하고 있습니다. 지원 대상 주택 전세보증금이 3억 원 이하이고, 전세보증보험 (HUG, HF, SGI)에 가입한 무주택 임차인으로 연소득 청년 5000만원, 청년 외 6000만원, 신혼부부 7500만원 이하인 경우 신청이 가능합니다. 지원 내용 이미 납부한 전세반환보증 보증료에 대해 최대 30만 원까지 지.. 2024. 3. 22.
2024년 창원시 새내기 지원금: 신청대상, 지원내용, 신청방법 2024년 창원시에서 신입생을 대상으로 하는 새내기 지원금에 대한 모든 정보를 제공합니다. 지원대상, 지원내용, 신청방법, 접수 및 문의 방법을 자세히 알아보세요. 2024년 창원시는 관내 고교를 졸업한 관내 대학 1학년 신입생을 대상으로 '새내기 지원금'을 지급합니다. 이 지원금은 1인당 최대 100만 원으로, 상반기에 50만 원, 하반기에 50만 원이 지급됩니다.창원시 관내 고교를 졸업한 관내 대학 1학년 신입생이며, 2024년 3월 1일 기준으로 1년 이상 계속해서 창원시에 주민등록을 둔 34세 이하 재학생입니다. 지원금액은 1인당 최대 100만 원으로, 상반기에 50만 원, 하반기에 50만 원이 지급됩니다. 신청 방법 신청은 온라인(창원 청년정보 플랫폼 → 청년지원 → 온라인 신청·접수) 또는 등.. 2024. 3. 22.
창원 새내기 신입생이라면 정부지원금 최대 100만원 지급하네요 창원 새내기 지원금이란? 대학 생활을 시작하는 새내기들을 위한 지원금으로, 창원시에서 관내 대학 1학년 신입생을 대상으로 최대 100만원을 지원합니다. 이 금액은 상반기와 하반기로 나누어 지급되며, 상반기에는 50만원, 하반기에도 50만원이 지급됩니다. 지원 대상: 창원시 내 고등학교를 졸업하고 창원시 내 대학교에 입학한 신입생 24년 3월 1일 기준 창원시에 1년 이상 계속하여 주민등록을 두고 있는 34세 이하 재학생 신청 방법: 온라인으로 신청합니다. (창원 청년정보 플랫폼 → 청년지원 → 온라인 신청접수) 신청 시 주민등록표 초본, 고등학교 졸업증명서, 통장 사본 등의 서류를 첨부해야 합니다. 지원 내용: 상반기와 하반기에 각각 50만원씩 지급됩니다. 지원금은 학비, 교재비, 생활비 등으로 사용할 .. 2024. 3. 22.
강진군 청년창업 지원사업 2000만원 지원금 소개 강진군에서 청년 창업을 꿈꾸는 분들을 위해 최대 2000만원을 지원합니다. 지원 대상, 신청 방법, 접수 및 문의 사항을 확인하세요. 주요 내용: 강진군 청년 창업 지원사업은 총 사업비 1억 800만원을 투입하여 5명 내외의 청년에게 최대 2000만원을 지원합니다⁷⁸. 가업승계 청년 정착 기반 지원사업도 동일한 예산을 투입하여 5명 내외의 청년에게 최대 2000만원을 지원합니다⁸. 지원 내용은 사업장 인테리어, 환경 개선, 각종 홍보물품 제작, 첨단 시설 설치 등 현실적으로 창업에 필요한 비용을 지원합니다. 신청 자격: 만 19~45세 이하로 강진군에 주민등록을 두고 거주하는 청년 및 가업을 승계받은 지 경력이 20년 이내인 청년⁹ [^10^]. 접수 기간: 4월 5일까지 사업 대상지 소재 읍·면사무소를.. 2024. 3. 22.

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